Il n'y a pas de préparation spécifique à prévoir avant une séance de Reiki.
Il est cependant conseillé de ne pas manger avant une séance car la digestion occupe l'organisme.
Le corps a besoin d'être au calme pour bénéficier au maximum de l'énergie du Reiki.

Combien de temps dure une séance ?

Une séance de Reiki dure environ une heure, plus un temps de "récupération"
et d'échange pour discuter de ce qui a été ressenti pendant la séance.
Pour un enfant ou une personne âgée, les séances sont plutôt de 20 à 30 minutes.

Combien de séances sont nécessaires ?

Des effets bénéfiques peuvent être ressentis dès la première séance.
Lorsque les maux, les tensions ou la maladie sont présents depuis longtemps,
il faut prévoir un minimum de trois séances.
Cela permet à l'organisme de se rééquilibrer globalement et en profondeur
et évite aussi les risques de rechute.

Y a t-il des effets secondaires après une séance de Reiki ?

Recevoir un soin Reiki équivaut, chez certaines personnes fragilisées,
à effectuer un exercice physique intense d'une heure : c'est à dire que
le corps est à la fois détendu et fatigué juste après le soin.
Par contre, environ une heure après la phase de "récupération",
le corps a pris le dessus et retrouve énergie et vitalité !

Le Reiki travaille au niveau du mental, des émotions et du physique.
En dénouant les blocages énergétiques et émotionnels, il est possible
que des émotions refoulées remontent à la surface.
Il est important d'accepter ces sentiments et ces émotions.
Cela s'appelle une "crise de guérison".
L'acceptation est sans doute l'étape la plus importante sur le chemin de la guérison.
Toutefois le Reiki agit toujours pour le bien-être du receveur.
Le Reiki transmet ce dont vous avez besoin et êtes capable de recevoir.